Enjoy the best Fittness and function combined together

Kopf abschalten, Spass haben und Fit halten!
Jetzt geht’s rund. Zirkeltraining macht Dich schneller, kurbelt die Fettverbrennung an und formt die Muskeln. Diese Trainingsmethode bietet die Möglichkeit, viele Teilnehmer auf einem Raum trainieren zu lassen. Die Vielfalt der Übungen, die hier anwendbar ist, ist groß. Weiterhin bedeutet die Rotation zwischen den Geräten einen Wechsel von Belastung und Entlastung in regelmäßigen Zeitabständen.
Was ihr dafür braucht ?Gute Laune, Hallenschuhe, bequeme Kleidung, ein Handtuch und was zum trinken!


Kursleitung

Trainingszeiten

Katrin Reininghaus

Telefon: 0175-2205391

Mittwochs

20.00 - 21.00 Uhr

Mehrzweckhalle Niederdielfen